Elimina la TOS y las mucosidades que te enferman

Algunos de vosotros me han preguntado por remedios naturales contra la tos y las mucosidades y por aquí os lo dejo.

1. Si no hay mucosidades no hay tos.

2. Eliminar o mínimo reducir alimentos que provocan mucosidades como los cereales y lácteos. En él lo peor de los casos si no podemos evitarlos, mezclar los con crudos como ensaladas y verduras frescas.

3. Tomar frutas, batidos o zumos de frutas ácidas (cítricos, piña…), si es posible con jengibre. También se puede tomar té de jengibre con limón y sirope de agave.

4. Hacer un día de mono dieta o con piña y papaya. Es una limpieza muy potente que nos ayuda fortalecer nuestro sistema inmune y a eliminar una cantidad grande de tóxicos.

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